Manfaat Sukun : Buah, Daun, Batang yang Luar Biasa!

Sukun sudah sangat dikenal oleh masyarakat Indonesia. Tanamannya juga tersebar di seluruh nusantara. Sukun secara tradisional juga telah dimanfaatkan dalam kehidupan. Walau nampaknya sederhana, ternyata menyimpan jutaan manfaat tanaman sukun.

Manfaat sukun tersebar secara lengkap mulai dari buah sukun yang lezat seperti roti, daun sukun yang berkhasiat obat, dan batang sukun selain untuk bahan bangunan juga menyimpat zat aktif untuk kesehatan.

Manfaat daun sukun

Khasiat daun sukun sangat efektif dapat mengobati macam-macam penyakit seperti penyakit liver, hepatitis, sakit gigi, gatal-gatal, pembengkakan limpa, jantung , obat tradisional asam urat dan ginjal.

Daun sukun sangat baik untuk kesehatan karena mengandung zat-zat berkhasiat seperti: Asam Hidrosianat, Aseticolin, tannin, riboflavin dll. Zat yang dapat mengatasi peradangan secara effektif. Daun sukun secara empiris dapat menyembuhkan ginjal yang sakit. Menurut penelitian daun sukun juga bisa bermanfaat untuk proses penyembuhan penyakit kardiovaskular.

Manfaat Daun Sukun :
1. Daun Sukun Membuat Ginjal Sehat
Daun sukun juga bisa dijadikan alternative untuk menyembuhkan ginjal yang sakit. Dengan Cara yang sangat mudah dan bisa diiringi dengan disiplin dalam mengkonsumsinya. Dengan rebusan air daun sukun secara rutin dan teratur dapat menyembuhkan ginjal yang sakit dan dapat melakukan aktivitas sehari-hari.

2. Daun Sukun Dapat Mengobati Penyakit Jantung
Daun Sukun juga dapat mengobati penyakit jantung. Karena daun sukun sangat beik untuk menjaga kesehatan pembuluh darah maupun jantung. Cara mendapat manfaat daun sukun dengan memanfaatkan 1 lembar daun sukun yang sudah tua yang masih berada di pohon. Daun sukun yang sudah tua memiliki kadar kimia yang maksimal.

3. Daun Sukun Dapat Menurunkan Kolesrol
Selain untuk menjaga kesehatan ginjal dan Jantung. Daun sukun juga dapat menurunkan kolestrol.

4. Dapat Mencegah Kanker
Selain dapat melindungi Jantung. Daun sukun juga dapat mencegah inflamasi atau mencegah peradangan. Dan daun sukun juga dapat disebut juga sebagai antiinflamasi.

5. Dapat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dan Diabetes

Sukun yang telah berwarna kuning dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan Menurunkan Gula darah. Karena daun sukun mengandung phenol, quercetin dan champorol dan juga dapat digunakan sebagai bahan ramuan obat penyembuh kulit yang bengkak atau gatal.

Manfaat buah sukun

Buah Sukun mengandung karbohidrat yang tinggi ( bahan Makanan ),dan kandungan gizi pada buahnya juga tinggi. Seperti kandungan Asama Amino esensial ( isoleusin, methionin, lysine, Histidine, Tryptophan, valin ) kandungan mineral tersebut dapat digunakan untuk sistem pencernaan, memperkuat gigi dan tulang, penyakit ginjal, yang mengalami sakit liver dan diabetes.

manfaat sukun

manfaat sukun

Buah sukun mengandung banyak manfaat seperti kandungan yang ada pada buah sukun mencapai berkali-kali lipat dari serat yang terkandung diberas. Dengan kandungan serat yang ada pada buah sukun dapa membantu alat pencernaan dalam tubuh terutama pada proses pencernaan. Buah sukun juga bisa untuk orang yang mengalami sakit diabetes karena dapat menurunkan gula darah.

Buah sukun mengandung niasin, vitamin C, riboflavin, karbohidrat, kalium, thiamin, natrium, kalsium, dan besi. Pada kulit kayunya ditemukan senyawa turunan flavanoid yang terprenilasi, yaitu artonol B dan sikloartobilosanton.

Manfaat Kulit Sukun

Batang dan kulit sukun juga memiliki khasiat untuk obat mencairkan darah untuk wanita yang baru selesai melahirkan sekitar 8 sampai 10 hari.

Manfaat Bunga Sukun

Bunga sukun yang dibakar kemudian menjadi arang juga dapat di gunakan sebagai obat untuk sakit gigi.

http://wp.me/p2jYd5-t

Daun Sukun Untuk Kesehatan

Tanaman Sukun termasuk dalam genus Artocarpus (famili Moraceae) yang terdiri atas 50 spesies tanaman berkayu, yang tumbuh di daerah panas dan lembab di kawasan Asia Tenggara dan kepulauan Pasifik. Buahnya berbentuk bulat berkulit tebal dan kasar, warna hijau muda dan kuning dengan berat antara 1,5 – 3 kg.

Buah sukun bisa digunakan untuk bahan makanan. Orang biasa memanfaatkannya untuk makanan ringan, semisal direbus, digoreng, atau dibuat keripik dan kolak. Ada juga yang memanfaatkannya sebagai bahan baku tepung dan mie.

khasiat daun sukun

khasiat daun sukun

Tanaman sukun tidak banyak orang yang menanamnya. Selain kurang “menjual”, masyarakat belum begitu tahu manfaat tanaman tersebut. Sering dijumpai orang menebang pohon tersebut tumbuh liar di pekarangan, dan menggantinya dengan tanaman lain seperti pisang atau mangga. Tapi sesungguhnya sukun sangat banyak manfaatnya. Daunnya mempunyai khasiat luar biasa untuk kesehatan, efektif untuk mengobati berbagai penyakit seperti liver, hepatitis, sakit gigi, gatal-gatal, pembesaran limpa, jantung, dan ginjal. Bahkan, masyarakat Ambon telah memanfaatkan kulit batangnya untuk obat mencairkan darah bagi wanita yang baru 8-10 hari melahirkan.

Daun sukun tersebut mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat, asetilcolin, tanin, dan riboflavin. Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan.

Daun Sukun : obat tradisional asam urat
Asam urat ternyata juga dapat diobati dengan konsumsi daun sukun. Cara pembuatannya juga sederhana : siapkan segenggam daun sukun yang sudah dikeringkan. Seduh dengan air panas atau direbus bersama, biarkan sampai air rebusan menjadi dingin. Ketika terapi dengan minum rebusan daun sukun, hindari makan jeroan, sayuran yang terlalu banyak zat purin seperti daun singkong karena dapat menyebabkan otot kram. Anda bisa konsultasikan bersama ahli herbal mengenai manfaat daun sukun untuk penyembuhan penyakit anda.

Daun Sukun : Mengatasi gangguan ginjal
Bahasan kasus ginjal juga pernah di bahas di http://daunsukun.com. Untuk mengobati gangguan ginjal, siapkan segenggam daun sukun kering dan dipotong-potong sampai halus. Setelah dihaluskan maka aduk dengan air panas atau direbus dan biarkan sampai dingin. Setelah dingin saring daun sukun sehingga siap untuk dikonsumsi. Rasa rebusan daun sukun tidak pahit, tapi anda dapat mencampurnya dengan tambahan sedikit madu atau gula agar lebih nikmat.

Daun Sukun : Mengatasi masalah kolesterol
Bagi anda yang memiliki masalah kolesterol, anda dapat memanfaatkan daun sukun ini untuk menurunkan kadar kolesterol. Cara gunakan segenggam daun sukun kering, bisa ditambah dengan segenggam daun bangle. Kemudian seduh atau rebus dengan air panas. Sama seperti membuat teh. Tambahkan sedikit madu agar lebih segar.

Daun Sukun

Siapakah sukun sebenarnya? Sukun adalah nama sejenis pohon dan buahnya sekali. Buah sukun tidak memiliki biji dan memiliki bagian yang empuk. Tekstur yang mirip roti setelah dimasak atau digoreng. Karena itu, orang-orang juga mengenalnya sebagai “buah roti” (Ingg.: breadfruit; Bld.: broodvrucht, dll.).

Sukun diklasifikasikan sebagai berikut :

  • Kingdom: Plantae (Tumbuhan)
  • Subkingdom: Tracheobionta (Tumbuhan berpembuluh)
  • Super Divisi: Spermatophyta (Menghasilkan biji)
  • Divisi: Magnoliophyta (Tumbuhan berbunga)
  • Kelas: Magnoliopsida (berkeping dua / dikotil)
  • Sub Kelas: Dilleniidae
  • Ordo: Urticales
  • Famili: Moraceae (suku nangka-nangkaan)
  • Genus: Artocarpus
  • Spesies: Artocarpus communis Forst

daun sukun

daun sukun

Daging buah sukun yang telah dikeringkan dapat dijadikan tepung dengan kandungan pati sampai 75%, 31% gula, 5% protein, dan sekitar 2% lemak. Daun sukun sering dijadikan pakan ternak. Kulit batangnya menghasilkan serat yang bagus yang pada masa lalu pernah digunakan sebagai bahan pakaian lokal.

Getah dari sukun dapat digunakan untuk menjerat burung, menambal (memakal) perahu, dan sebagai bahan dasar permen karet. Kayu sukun atau timbul berpola bagus, ringan dan cukup kuat, sehingga kerap digunakan sebagai bahan alat rumah tangga, konstruksi ringan, dan membuat kapal.

Timbul, kulur, atau kluwih (yang berbiji) lebih banyak dipetik tatkala muda, untuk dijadikan sayur lodeh, sayur asam, atau ditumis bersama cabai. Biji timbul yang tua juga kerap direbus, digoreng, atau disangrai untuk dijadikan makanan ringan. Camilan berbahan sukun juga populer di berbagai wilayah di Indonesia.

Dalam penelitian terakhir ditemukan fakta menarik tentang manfaat daun sukun dan khasiat daun sukun yang luar biasa bagi kesehatan. Termasuk sebagai obat tradisional asam urat, daun sukun terbukti banyak membantu penderita sakit asam urat. Tidak hanya menghilangkan rasa sakit saja, daun sukun ampuh menjaga kadar asam urat dalam darah tetap normal.

Kandungan Daun Sukun

Kandungan yang terdapat pada daun sukun adalah kandungan gizi yang cukup banyak, antara lain sebagai berikut :

* karbohidrat .
* protein.
* lemak.
* Vitamin B1.
* Vitamin B2.
* Vitamin C
* dan Mineral ( kalsium, Fosfor dan zat besi).

Daun sukun juga mengandung asam amino esensial yang tidak produksi oleh manusia, seperti: histidine, isoleusin, lysine, methionin, triptophan dan valin juga ada didalam kandungan daun sukun.

Manfaat Daun Sukun

daun sukun

daun sukun

Sukun merupakan dalam Genus Artcarpus ( famili moraceae ) yang terdiri dari 590 spesies tanaman berkayu, yang tumbuh didaerah panas dan lembab di kawasan Asia tenggara dan kepulauan pasifik.

Daun sukun sangat berkhasiat yang baik untuk kesehatan dan sangat efektif untuk pengobatan bermacam-macam penyakit seperti : liver, Hepatitis, sakit gigi, gatal-gatal, pembesaran limpa, jantung dan ginjal. Bahkan orang ambon memanfaatkan kulit batangnya untuk obat untuk mencairkan darah untuk wanita yang bari 8-10 hari melahirkan.

Daun sukun memiliki beberapa khasiat seperti asam hidrosianat, asetilcolin, tannin, riboflavin dan lain-lain. Zat-zat yang terkandung dalam daun sukun dapat mengatasi peradangan ginjal.

MANFAAT DAUN SUKUN

Daun sukun dapat mengatasi berbagai gangguan pada kesehatan diantaranya adalah :

1. Membuat Ginjal sehat
Daun suku bisa dijadikan alternative untuk menjaga ginjal anda agar tetap sehat.

Cara pengolahan daun sukun :
– Daun sukun direbus hingga mendidih minum 1 gelas setiap hari secara rutin dan teratur untuk menjaga ginjal anda agar tetap sehat dan berjalan sesuai rutinitas hariannya tetap berjalan.

2.Mengobati sakit Jantung

Daun Sukun juga dapat mengobati penyakit jantung. Karena daun sukun sangat baik untuk menjaga kesehatan dalam pembuluh darah meupun pada jantung.

Cara pengolahan daun sukun :
-Sediakan 1 lembar daun sukun yang sudah tua yang masih berada di pohon yang memiliki kadar zat kimia yang meksimal, lelu dicuci hingga bersih kemudian di jemur hingga kering lalu direbus dengan menggunakan air sebanyak 5 gelas dan ditunggu hingga mendidih dan hingga airnya tersisa menjadi separuhnya dan kemudian ditambahkan kembali airnya sehingga menjadi 5 gelas kemudian disaring dan siap untuk diminum langsung.

3.Menurunkan Kadar Kolestrol
Daun sukun dapat menurunkan kadar kolestrol.

Cara pengolahan daun sukun :
-Sediakan segenggam daun sukun yang sudah dikeringkan dan bangle yang diseduh dengan air panas, sama dengan membuat the dapat diminum setiap hari.

4.Anti Kanker
Selain untuk mengobaati penyakit jantung, daun sukun juga bisa sebagai mencegah inflamasi atau peradangan. Dari beberapa sumber mengatakan bahwa daun sukun khasiatnya bisa sebagai antiinflamasi.

Cara pengolahan daun sukun :
– Sediakan 1 lembar daun sukun yang sudah tua,lalu dicuci hingga bersih dan kemudian direbuh dengan menggunakan 5 gelas air setelah mendidih tambahkan 5 gelas dan ditunggu hingga mendidih dan hingga airnya tersisa menjadi separuhnya dan kemudian ditambahkan kembali airnya sehingga menjadi 5 gelas kemudian disaring dan siap untuk diminum langsung san diminum selama 1 bulan.